正しい姿勢
キャバクラで働いていると、気になるのが「指名」。
お給料のためにも、指名ナンバー1を狙いたいところ。
誰からも注目されるような完璧な女性を目指すならば、まずは自分の立ち振る舞いを変えましょう。
気をつけているつもりでも、姿勢が悪い人は体が歪んでいるサイン。
体のゆがみは、体型や体調に悪影響を与える可能性があります。
まずは体のどこにゆがみがあるのかを知ることから始めましょう。
たとえば猫背の人。
背中が丸まっているという理由だけで、あなたの第一印象は老けてしまうでしょう。
さらに猫背を放っておくと、以下のようなことになってしまうので注意!!!
(二重あご・背中に贅肉がつく・くびれがなくなる・肩コリを引き起こす・首の後ろに肉がつく・おなかがたるむ)
また美しく歩き、綺麗に立つための決め手は骨盤にあります。
骨盤がゆがんでいる人はお尻が垂れて痩せにくい体になるでしょう。
その他も、腰痛やおなかのたるみの原因になります。
背骨のゆがみは、姿勢を崩す大きな原因。
歯並びが悪くなったり、上半身が太るなどの症状を引き起こします。
それだけではなく内臓が弱くなり、背中が痛むようになるでしょう。
そして、最終段階として真っすぐ歩いているつもりが、足運びが悪くなってしまいます。
そうならないためにも、正しい姿勢を身につける必要があります